LA SIESTE

2017年7月31日月曜日

221B MY SWEET HOME

Daichi Kawacemi DeviantArt




あれこれと作業がたまっているので
がんばらねばならんのですが、
バイオリズムの低迷期にかかってきて、なんとかかんとか過ごしてる感じです。
もうこういうときは、しかたないので
辛いことや悲しいことは考えず、嫌だと思う作業はしないようにします^^。
(そういうことは調子のいいときにやる!)

昔に比べると、だいぶ作業の精度を保てるようになってきたのですが、
それにはいくつか秘訣があって、
そのひとつは、毎日、描く訓練をして、
バイオリズムが低下したときも、描きなれた状態でいることと、
あともうひとつは、
「幸せな気持ちでいること」です。

昔は、調子が良くないときは、
できない自分を責めてしまって、
どうしてこんなにダメなんだろう、と
どんどん落ち込んでしまったりしていたのですが、
そういうときは、「できる、できない」で物事を
考えないようにします。
それよりも、
自分はとても
幸せで、ハッピーな気持ち、と
強く思うことにしています。

食欲のないときは、無理して食べずに、
アイスやお菓子を食べてみるのもいいし、
無理してポジティブをよそおって人と会ったり、
テレビをみたりせずに、
ゆっくりと静かに部屋で過ごすのもいいです。

そうすることで、今、自分は
とても幸せな時間を過ごせている、と思うと、
不思議なことに、
わりといつもどおりに作業できてしまいます。
ホント不思議。

この「心のもちかた」というのは、
ホントに大事なことで、
とかく日本人は、
「できる、できない」で物事を考えがちなので、
じつのところ、そこのところは
(生きていける環境であれば、)そんなに重要なことじゃない
ということです。

というか、
そういうストレスをとりのぞくことで、
かなりのことが「できる」ようになるのでは、と思います。



そんなわけで、
今日の挿絵は、221B マイ・スイート・ホーム、
シャーロックとジョン。




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こびとのちいさなみせMagasin Lilli